• Fibromyalgie....mes résolutions pour 2016

    Par macedoine dans Un jour à la fois le 2 Janvier 2016 à 09:45

    Fini de culpabiliser pour la douleur…

    J’ai mal…

    ce n’est pas…parce que j’ai trop bougé,

    ou pas assez

     

    parce que j’ai mangé quelque chose

    que mon corps ne supporte pas,

    ou parce que je stresse pour ….

     

    ou encore  

    à cause de toutes ces choses en même temps.

     

    J’ai mal …

    et je bouge comme je peux, chaque jour,

    je m’alimente le plus correctement possible

    je gère ma vie de façon

    à  ne pas me mettre dans des situations de stress

     

    Et…

    j’avance comme je peux

    du mieux que je peux !

     

    Même si j’ai mal

     

    Brigitte

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